ベジタリアンのタンパク補給料理、お菓子作り、ペットにもＯＫ スピルリナ・パウダー（粉末）500ｇスーパーフード ホールフード 野菜不足 偏食 ビーガン 健康食品

2015年現在、東京の一人暮らし世帯は40％を超えるという。独居老人も多くいるだろうが、未婚率の上昇とともに若年層の一人暮らしも急増していることだろう。と、まぁ、そんなワケで東京は一人暮らしにとても優しい街に変貌を遂げている（ような気がする）。さぁ、おひとり様の自由を謳歌しつつ、東京の深層と未来を探索しよう。